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內容簡介如何烹調美味的素食?
熬一鍋好湯、自己做素肉,吃到最天然的原汁原味,天天吃素也不會膩,素食烹調就是這麼簡單! 作者簡介作者介紹古建邦 ★現任 寬心園精緻蔬食餐廳廚藝督導 ★經歷 來來大飯店、陶陶餐廳、晶華酒店、鴻禧別館、頂上魚翅、後花園餐廳、高記 北市農會烹飪指導老師 大愛現代新素派烹飪指導老師 ★獎項&證照 中華美食展國內組食雕銅牌 中華美食展國際組食雕銅牌 中華民國技術士證中餐烹飪乙級廚師證書 施建瑋 ★現任 寬心園精緻蔬食餐廳區督導 ★經歷 京兆尹宮廷養生料理、新自然素食餐廳 國立高雄餐旅學院勤學獎第一名畢業 ★獎項&證照 第27屆全國技能競賽中餐烹飪冠軍 中央日報暖心如意年菜烹飪比賽冠軍 第2屆菩提金廚獎冠軍 中華美食展校園傳承組冠軍 台灣料理米酒烹飪比賽冠軍 中華民國技術士證乙級技術證照 中華民國技術士證素食乙級技術證照 中華民國技術士證烘焙丙級技術證照 經濟部商業司名廚新秀最佳潛力廚師獎譯者介紹 目錄常吃素食好處多 如何烹調美味的素食? 吃素者疑惑大解析Q&A 素食湯頭DIY 黃金高湯/昆布高湯
家常素食料理 紅燒獅子頭(素獅子頭作法) 蜜汁棒棒腿(素棒棒腿作法) 荷蘭豆炒百頁/珍珠丸子 咕咾肉(素里肌肉作法) 蜜汁火腿/素拌三絲 糖醋排骨(素排骨作法) 京醬素絲(素肉絲作法) 三杯腰花(素腰花作法) 白菜燉豆腐/雪裡紅炒豆干 泡菜豆腐鍋 麻婆豆腐(素絞肉作法) 宮保杏鮑菇 紅燒猴頭菇/鮮燴三菇
蒸煮煎炒料理 三絲高麗菜卷 鑲黃瓜 梅汁蒸苦瓜/芝麻茄段 麒麟豆腐 上湯娃娃菜/梅菜蒸冬瓜 素香菇肉羹(素肉羹) 蠔油芥藍/栗子燒白菜 魚香皇帝豆/絲瓜燴鮮貝 蘿蔔腐竹煲 雙色美生鮑 五香白果 蟹黃燴菜心(蟹黃) 酸甜咕嚕果/素客家小炒 素左宗棠雞(素雞丁作法) 玉米筍炒毛豆/薑炒紅莧菜 百合炒雙針/蘆筍炒柳松菇 木耳炒豆皮/橄欖菜四季豆 醬燒豆腸 生菜素鬆 咖哩炸素蝦(素蝦作法) 乾燒素蝦/五色豆包卷 五彩素魚排(素魚排作法) 脆膳(素鱔魚作法) 腰果鰻段(素鰻段作法) 起司番茄鑲紫茄/番薯燒烤麩
煎烤涼拌料理 一口烏魚子/香椿豆腐 素蚵仔煎(素蚵仔) 黑椒菌菇佐土司 烤素鰻 奶油白醬焗蘆筍/沙爹烤串燒 焗烤筆管麵 抹茶焗鮮筍/涼拌五色蔬 海苔拌蘆筍 百香果青木瓜/涼拌五味秋葵 義式蘑菇小番茄 梅醋拌彩椒 黑椒毛豆莢 椒麻拌干絲/韓式泡菜 涼拌香根木耳 銀蘿珊瑚草/泰式酸辣薯絲 |
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資料來源:樂天市場購物網
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